بهترین راه ترک وسواس چیست ؟

بهترین راه ترک وسواس چیست و چگونه می توان از این بیماری خلاص شد؟
وسواس یکی از بیماری هایی است که بر میزان لذت بردن از زندگی خود و دیگران تاثیر می گذارد.
انسان وسواسی هرچه سریع تر باید به دنبال درمان باشد.

البته بر خلاف تصور بسیاری از مردم جامعه وسواس فقط برای زنان نیست و گاهی اوقات مشاهده شده است که مردان نیز دچار وسواس های شدید می شوند.

اگر همسر یک شوهر وسواسی هستید و یا یکی از بستگان نزدیک شما دچار وسواس شده است و یا خودتان از این بیماری رنج می برید یکی از بهترین راه های درمان آن بی اعتنایی به کارهایی است که تکرار می کنید و فکر می کنید به نحو احسن انجام نشده اند.
ولی این بی اعتنایی در زمانی که این بیماری فکری به سراغ شما می آید کار راحتی نیست.
بار ها مشاهده شده است بیماری که دچار وسواس شده خودش از تکرار آن عمل رنج نمیبرد
و به عنوان مثال لباس های خود را ده ها بار با اشتیاق و ذوق فراوان شستشو می دهد.

بهترین راه ترک وسواس چیست ؟

بزرگی برای درمان وسواس گفته است: بهترین راه برای ترک وسواس، بی اعتنایی به آن است؛
یعنی ملاحظه کند دیگران چه مقداری مثلا برای غسل معطل می شوند، او هم چنین کند؛
مثلا ده دقیقه یا حداکثر یک ربع ساعت.
اگر شیطان گفت درست نشد، اعتنا نکند.
عمل او صحیح است و نگران نباشد و ما مسئولیت آن را بر عهده می گیریم (آیت‌الله مکارم).

نکته جالب دیگر در مورد وسواس این است که این بیماری فقط برای مسلمانان و فقط در مورد پاکی و نجاست نیست.
برخی فکر می کنند که وسواس فقط در مورد پاکی و نجاست و مسائل مربوط به طهارت است
در حالی که اشخاصی وسواس تمیزی و کثیفی دارند و مرتب به عوان مثال دسته درب اتاق را تمیز می کنند.

اطرافیان یک فرد وسواسی نقش مهمی در درمان آن فرد دارند.
در درجه اول باید با مهربانی و صبوری او را قانع کنید که برای توصیه ها و راهنمایی های شما ارزش قائل شوند و به آن عمل کنند.

 

ممکن است شما دوست داشته باشید

نظر شما چیه؟

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.