چطور شوهرم را آرام کنم ؟

چطور شوهرم را آرام کنم ؟ 

به عنوان یک بانوی نمونه باید بدانید که برای آرامش بخشی به همسرتان باید از چه ترفند هایی استفاده کنید.

۱- صبر کنید تا همسرتان آرام شود، هنگامی که اختلاف تان به دعوا کشیده می شود
و همسرتان نا آرام است و هنوز عصبانی می باشد به او مهلت بدهید
و او را تنها بگذارید و زمانی که مطمئن شدید عصبانیت او فروکش شده است، رفتار نامعقول او را بررسی کنید.

۲- دلیل عصبانیت را فوری پیدا کنید، زمانی که به طور ناگهانی با عصبانیت همسرتان مواجه می شوید
باید به دنبال این باشید که بفهمید دلیل عصبانیت او چه بوده است
شاید مربوط به کارش در بیرون از منزل است و یا در مورد رابطه زناشویی باشد،
در چنین مواقعی فرصت دادن به همسرتان که تنها باشد تا عصبانیتش را فروکش کند اشتباه است
چرا که اگر در این مواقع همسرمان را تنها بگذاریم،
افکارش حتی با تنش و عصبانیت او را تنها نمی گذارند.

۳- در احترام گذاشتن پافشاری کنید،
این ممکن است برای هر کس اتفاق بیفتد که در هنگام عصبانیت حرف هایی بزند
و یا دست به کارهایی بزند که بعداً باعث پشیمانی شود،
اگر شوهرمان شروع به سرزنش و دعوا کردن کرد،
خود را از آن جدا کنیم و از او بخواهیم که هنگامی که آرام شد با هم صحبت می کنیم.

۴- در جواب به عصبانیتش عصبانی نشوید، عصبانی شدن در مواقعی که همسرتان عصبانی است
کار پسندیده نیست و اگر آرام بگیرید و در مقابل حمله های کلامی و عصبانیت های همسرتان واکنش نشان ندهید باعث می شود
که طرف مقابلتان خجالت زده شود و سعی در اصلاح و تصحیح خود کند.

چطور شوهرم را آرام کنم ؟

۵- خوابیدن در محیط آرام را به وی پیشنهاد دهید،
بعضی مواقع خواب ناکافی و استراحت کم و کار زیاد باعث می شود که تمرکز انسان پایین بیاید
و نتواند درست تصمیم بگیرد و سبب عصبانیت بیشتر او شود شما می توانید فرصت ایجاد کنید
که همسرتان استراحت کند و عصبانیت خود را کاهش دهد.

۶- به حل مسئله فکر کنید، مناسب است به جای اینکه به رفتار عصبی بودن همسرمان توجه کنیم
و به انتقاد کردن او بپردازیم بهتر است به فکر راه حل مسئله باشیم
و با یکدیگر هم عقیده شویم و در فکر این باشیم که چطوری خشم مان را مدیریت کنیم
که دفعه بعد به رفتار نامناسب منجر نشود.

۷- با همسرتان همدردی کنید، وقتی با عصبانیت همسرتان روبرو شدید
و شما هم حس عصبایت کردید و از عصبانیت بودن همسرتان ناراحت هستید،
تا می شود در مورد احساستان به همسرتان بگویید،
چرا که اگر شخص عصبانی بداند که طرف مقابلش بی تفاوت است
بیشتر عصبانی می شود، تا اینکه بداند همسرش نیز از این موضوع عصبانی است.
و وقتی که از علت عصبانیت همسرتان با خبر شدید
و متوجه شدید که شما هم مقصر بوده اید در آشتی کردن
و ایجاد صلح میان خود و همسرتان بکوشید به همسرتان این عکس العمل را نشان دهید
که خواهان صلح هستید و دوست دارید هر چه سریعتر مشکل پیش آمده حل شود.